【デスクワーク対策】目にも姿勢があるのを知っていますか？ 目のグルグル体操

畠山太輔講師による、目の姿勢改善です。
パソコンやスマートフォンを見る時に目が下向きになっている方、ぜひご参考ください。

●オフィス体育の時間のYouTubeチャンネルでは、仕事に役立つ運動と体のケア方法を紹介しています。
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