【デスクワーク対策】エネルギーの源!ミネラル豊富な塩を摂ろう!

畠山太輔講師による、塩講座です。
今回は、エネルギーの源!体にとって「塩」の重要さについてお伝えしていきます。ぜひご参考ください。

●オフィス体育の時間のYouTubeチャンネルでは、仕事に役立つ運動と体のケア方法を紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCt3S990wJ7dyEMQIuMPGLWA