小野徹平講師による、様々な職業の方を応援する「職場で体操」シリーズ。
第13弾は客室乗務員さん編です。
客室乗務員（キャビンアテンダント）さんといえば、立ち仕事のため、どうしても足や腰への負担がかかります。お客様の荷物を運んだりすることも多いでしょうし、機体が大きく揺れると体が倒れないよう下半身に力を入れるので、これも腰に負担がかかります。これらを改善する運動動画です。
●オフィス体育の時間のYouTubeチャンネルでは、仕事に役立つ運動と体のケア方法を紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCt3S990wJ7dyEMQIuMPGLWA