小野徹平講師による、様々な職業の方を応援する「職場で体操」シリーズ。
第26弾は携帯ショップの店員さん編です。
携帯ショップの店員さんといえば、店内での立ち仕事が多いかと思います。
立ち仕事が長くなると、腰痛、足の痛み、足のむくみなどの症状が起きやすいのではないでしょうか。
これらの症状を改善する運動をご紹介します。少しでも体が楽になってくれれば嬉しいです😊✨
●オフィス体育の時間のYouTubeチャンネルは、「働く人のための運動チャンネル」として、
仕事に役立つ運動と体のケア方法を紹介しています。
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